宇宙には「今」しか存在しません。

過去は「過ぎ去ったもの」、未来は「まだ来ていない」ものであり、どちらも存在しません。

今この瞬間に存在しているのは今だけなんです。

「もし、あのことが起きていなかたら・・・」と過去を悔やむことはありますか。

しかし、過去は過ぎ去ったもので、今ここに存在していません。

「こんなことが起きたら嫌だなぁ」と未来を不安に思うことはありますか。

未来もここには存在していません。

今ここにおいて、あなたは過去にも未来にも縛られていません。

今ここにおいて、あなたは今という瞬間だけに生きており、過去からも未来からも完全に自由です。

過去の出来事に縛られているのだとすれば、それはあなたが縛られることを選択しているからです。

未来の出来事が決まりきっているように思えるのなら、それはあなた自身が決めてしまっているのです。

実際には未来にはどんなことだって起こり得ます。

そして、今ここにおいて、あなたは自由に未来を選ぶことだってできるのです。

納得がいくまで次の言葉を繰り返し読み上げます。

「今この瞬間、私は過去からも未来からも完全に自由であり、どんなことでも自由に選べる」

「私はこの瞬間から、望む人生を実現することを選択し、実現させる」

過去からも未来からも自由であることが納得できた時、あなたは自由に未来を作り出すことができます。

今日があなたにとって楽しい日になりますように❣️